當前位置 > 教育 > /文章內容

君勇堂瑪咖助你趕走抑郁!

99.9%的人都看了

2016年廣東地方教育經費投入達33
2016年廣東地方教育經費投入達33

2016年廣東地方教育經費投入達3367.54億元 今年10月份,廣東實驗中學為在校學生舉行18歲成人禮活...

中國每年20萬人因抑郁自殺,高發人群白領!
同時,中國老年人深受抑郁困擾:60歲以上人口中40%顯示出較高程度的抑郁癥狀。
《柳葉刀》上曾發表調查顯示:中國抑郁癥的患病率為6.1%,推算中國的抑郁癥患者達9000萬!
可是中國八成潛在抑郁人群不愿看!
抑郁,是像亞健康一樣的“灰色地帶”,在當今生存壓力大的社會,普遍存在。但太多人的只當作是情緒問題,沒有及早調理和預防,導致不可預料的后果。
因此,我們應當面對自己的生活狀態,對抗抑郁,及早出手!
瑪卡抗抑郁3步走! 
1.提高個體耐受力 
身體狀況也會引發情緒不良,如便秘、失眠、氣血不足等。本身體質較差的人,抵抗力、抗壓力等想對較弱,很容易受不良環境的影響。提高人體耐受力,是為身心的雙重健康。
瑪卡55種營養活力素,可全面均衡地補給給人體營養,同時,瑪卡烯和瑪卡酰胺,通過下丘腦調節全身荷爾蒙,激活五臟活力,加速對營養的吸收。
特別適合體質弱對環境適應力差、內分泌失調造成身心不適者、亞健康人群。
有身體健康為基礎,個體對外界的耐受力得到提高,能更好地調節情緒,身心平衡。
2.瑪卡的抗壓反應 
70%以上的人遭受過情緒對身體器官的“攻擊”。比如,老生氣有口臭,一緊張就胃疼,常受批評的人愛得關節炎……情緒對身體施加的你“壓力”可造成200多種疾病。
瑪卡具有良好的抗應激反應的功效,臨床證實:瑪卡提取物可直接作用于腦垂體,增進腦活力、減輕人們高強度工作下的疲憊感、保持良好的體力和最佳狀態的反應能力等均有明顯效果。
瑪卡中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等,能夠削弱由壓力導致的體內平衡的變化,減少壓力多大導致的胃潰瘍,提高腎上腺酮水平。以及恢復由壓力導致的血糖水平降低、腎上腺重量增加等,同時它能消除壓力導致的血漿FFA 降低,達到抗抑郁和抗壓力、促進睡眠的作用。
3.緩解更年期抑郁 
最新長壽調查得出一個新觀點:一個人壽命的長短,飲食只占25%;運動占25%,而情緒占50%!人的情緒,只跟心態有關嗎?
男女如果體內雌激素或雄性激素分泌不足,都會間接地導致更年期的提早到來,容易產生抑郁、焦躁等不良情緒,反過來又影響體內激素分泌的平衡。
瑪卡所含瑪卡烯、瑪卡酰胺、多種生物堿作用于腦垂體,調節人體腎上腺、甲狀腺、胰腺、卵巢、睪丸等內分泌腺的功能,平衡人體內分泌系統,延緩衰老及更年期的到來。
在瑪卡豐富的鈣、鐵、銅等礦物質、氨基酸可減輕或消除更年期常見的頭痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等癥狀。
瑪卡對抗抑郁的輔助作用,正如運動對減肥的幫助一樣。需要你不斷給自己有“營養”的情緒,才不會給身體囤積過多的“負擔”。
這樣,瑪卡的作用才會逐漸顯現出來,而不會被更多的壓力覆蓋掉。